क्या विटामिन गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ होने के लिए पीते हैं?

हर समय गर्भावस्था को उपहार माना जाता थापर, लेकिन क्योंकि सम्मानित और संरक्षित की स्थिति में लड़कियों। एक आधुनिक महिला, जो अपने पूर्वजों की तुलना में बहुत बेहतर परिस्थितियों में है, को विटामिन संरक्षण में शारीरिक रूप से इतना ज्यादा नहीं चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन आवश्यक हैंअपने शरीर को अच्छे आकार में बनाए रखना, प्रतिरक्षा में वृद्धि, भविष्य के प्रसव के लिए तैयार करना। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि विटामिन की आवश्यकता होती है क्योंकि भविष्य की मां का जीव दो के लिए काम करता है: उसके और अभी तक पैदा हुए बच्चे पर। भविष्य के टुकड़ों का स्वास्थ्य मां के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, इसलिए उसे विटामिन निर्धारित किया जाता है, क्योंकि हाइपोविटामिनोसिस नकारात्मक परिणामों से भरा हुआ है।

गर्भावस्था के दौरान क्या विटामिन पीना है? यह एक गंभीर सवाल है जिसका उत्तर तुरंत नहीं दिया जा सकता है, क्योंकि यह प्रक्रिया व्यक्तिगत रूप से होती है, और इसके परिणामस्वरूप, भविष्य में मां के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर विटामिन भी सख्ती से निर्धारित किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए क्या विटामिन उपयोगी हैं?

आइए क्रम में समझें, क्या विटामिनगर्भावस्था के दौरान पीते हैं? सबसे पहले, वे समूह बी: बी 6, बी 12 और बी 9 के विटामिन हैं। विटामिन बी 6 प्रोटीन को संश्लेषित करने वाले एमिनो एसिड के उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है। हम जोर देते हैं कि विटामिन बी 6 हेमेटोपोइज़िस की प्रक्रिया में भाग लेता है और गर्भावस्था के दौरान जलन, आंसू और आक्रामकता के दौरान पीड़ित महिलाओं की तंत्रिका तंत्र की रोकथाम की प्रक्रियाओं के विनियमन में योगदान देता है।

विटामिन बी 6 के अलावा, का उपयोगविटामिन बी 9, मां में ऊतक कोशिकाओं के नवीनीकरण और बहाली की प्रक्रियाओं के लिए ज़िम्मेदार है और प्लेसेंटल ऊतक के गठन के साथ-साथ महिला के गर्भ में रक्त वाहिकाओं के लिए जिम्मेदार है।

विटामिन बी 12 की कमी से समाप्ति के साथ धमकी दी गई हैएक उर्वरित अंडे के विकास, साथ ही प्रारंभिक चरणों में गर्भपात का खतरा। यह उल्लेखनीय है कि विशेषज्ञ गर्भावस्था नियोजन के चरण में पहले से ही इस विटामिन को लेने शुरू करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे गर्भपात का खतरा कम हो जाता है। लेकिन अगर किसी महिला के पास कई गर्भपात होते हैं, तो उसे मादा शरीर में विटामिन बी 12 के स्तर को निर्धारित करने के लिए परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए भेजा जाता है।

प्रक्रिया कार्यान्वयन के लिए बड़ी भूमिकाचयापचय और एक एंटीऑक्सिडेंट नाटकों और विटामिन ई (टोकोफेरोल) के रूप में; भ्रूण के कंकाल के गठन के लिए कैल्शियम भी आवश्यक है, लोहा, आयोडीन और जस्ता की उपस्थिति अनिवार्य है।

सभी सूचीबद्ध विटामिन हर तरह से होने चाहिएभ्रूण को मां के रक्त से निपटने के लिए ताकि यह ठीक से विकसित हो सके। और माँ के शरीर में विटामिन दोनों भोजन से आते हैं और विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने के परिणामस्वरूप।

गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से विटामिन कॉम्प्लेक्स उपयोगी हैं?

आधुनिक दवा उद्योगभविष्य की माताओं को खनिज परिसरों और विटामिनों का एक विशाल चयन प्रदान करता है, लेकिन, फिर भी, गर्भावस्था के दौरान पीने के लिए विटामिन की समस्या उपस्थित चिकित्सक और रोगी के विवेक पर बनी हुई है।

विशेषज्ञ गर्भवती माँ को विभिन्न विटामिन लिख सकता है, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए "विट्रम प्रीनेटल" और "वर्णमाला" आमतौर पर स्वीकार किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन "विट्रम प्रीनेटल"विटामिन और खनिजों से मिलकर एक समृद्ध परिसर है। इसकी संरचना में शामिल घटक, भविष्य के बच्चे के मस्तिष्क के उचित विकास और विकास में योगदान करते हैं, माता और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। तैयारी में विटामिन ए, ई, बी, सी, डी, साथ ही लोहा, कैल्शियम और जस्ता शामिल हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी और विटामिन वर्णमाला: उनमें न केवल कैल्शियम, फोलिक एसिड होता है, बल्कि फॉस्फोरस भी होता है। इस विटामिन की तैयारी का उद्देश्य महिला के शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना है, यह स्तनपान के दौरान निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह महिलाओं में एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है।

शुरू करने से पहले यह मत भूलोएक मल्टीविटामिन लेने के लिए, एक उम्मीद की माँ के रूप में, आपको एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा। और उसके बाद ही प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपके साथ मिलकर गर्भावस्था के दौरान क्या विटामिन पीने की समस्या को हल करना चाहिए।