नीमेट हाथ: कारण और उचित उपचार

हाल ही में, आपने ध्यान दिया कि आपके पास कुछ हैऔर हाथ गूंगा हो जाता है? कारणों को जल्द से जल्द स्थापित किया जाना चाहिए, आगे का उपचार उन पर निर्भर करेगा। डॉक्टरों के अनुसार, सबसे आम कारक, विशेष रूप से महिलाओं के बीच, ओस्टियोन्डोंड्रोसिस है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि हैं जो अक्सर काम करने के लिए बहुत समय देते हैं: बुनाई, सिलाई, कढ़ाई, मॉडलिंग। एक ही समय में हाथ लगातार तनाव में होते हैं, जोड़ों को सुस्त हो जाता है, रक्त खराब हो जाता है, परिणामस्वरूप - हाथ गूंगा हो जाता है। कारण ठीक है? फिर अप्रिय संवेदनाओं से लड़ना बहुत आसान है, बस चरमपंथियों को समय-समय पर आराम करने दें, उन्हें अपने सिर पर उठाएं, हिलाएं, गूंध लें, हल्का आत्म-मालिश करें। यदि आप हाथों में थोड़ा झुकाव और झुकाव महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप सब ठीक कर रहे हैं।

कारण की भुजा गूंगा बढ़ती है

लक्षण विज्ञान

यदि आपके पास एक गूंगा हाथ है, तो कारणों की पहचान की जा सकती है,लक्षण पर ध्यान केंद्रित। वे अलग हो सकते हैं। तो, स्तब्ध हो जाना रात में या दिन के दौरान आपको परेशान कर सकते हैं, हाथ में विशेष रूप से स्थानीय या कोहनी के लिए और कंधे पर पहुँच जाते हैं, एक ही समय में हथियारों बीमार प्राप्त कर सकते हैं, और त्वचा - अपने सामान्य रंग बदलने के लिए।

गूंगा हाथ उपचार का कारण बनता है

संवेदना उत्तेजित करने वाले कारक

नीमेट हाथ? कारण, विशेष रूप से यदि यह दिन के दौरान होता है, अक्सर तुच्छ होता है। यह संभावना है कि गलती असुविधाजनक स्थिति में पूरी तरह से लंबी रहती है। आप कितनी बार अपनी छाती पर अपनी बाहों को पार करते हैं, एक-एक करके बिछाते हैं? ऐसा लगता है कि इसमें कुछ भी भयानक नहीं है। हालांकि, डॉक्टरों का तर्क है कि ऐसी मुद्राएं ब्रैचियल धमनी के संपीड़न को उत्तेजित करती हैं और इसके परिणामस्वरूप, रक्त आपूर्ति का उल्लंघन होता है। जैसा कि ज्ञात है, जहाजों के माध्यम से रक्त का आंदोलन ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की आपूर्ति सुनिश्चित करता है। अगर पहुंच अवरुद्ध है, तो धुंध की प्रक्रिया शुरू होती है। एक ही समय में, हाथ बर्फीले हो जाते हैं। इस मामले में, आप बस मुद्रा बदल सकते हैं।

बाएं हाथ

जब हाथ सुस्त, कारण, इलाज औररोकथाम इस बात पर निर्भर करेगा कि शरीर के आधे हिस्से में अधिक बाएं या दाएं हैं। नियम के रूप में पहला विकल्प रीढ़ की हड्डी में होने वाली डाइस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं को इंगित करता है। यह संभावना है कि आप इसे बिना जानते हुए, ओस्टियोन्डोंड्रोसिस से पीड़ित हैं। रीढ़ की हड्डी या रेडिय्युलर जहाजों को इस बीमारी की हड्डी की वृद्धि, या डिस्क को उगलने से निचोड़ा जाता है। लगातार हाथ धोना? कारण रक्त वाहिकाओं और रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन में समस्याएं हो सकती हैं।

इलाज

कोई उपाय करने से पहले, सुनिश्चित करेंखुद को एक विशेषज्ञ को दिखाओ। आदर्श रूप से, उसे शरीर की पूरी परीक्षा आयोजित करनी चाहिए। ऑस्टियोन्डोंड्रोसिस में, जटिल थेरेपी निर्धारित की जाती है, जिसमें संवहनी और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ-साथ मालिश और फिजियोथेरेपी भी शामिल है। अपने मुद्रा का पालन करना सुनिश्चित करें, जो मुद्रा आप लेते हैं उसे नियंत्रित करें। जिमनास्टिक करें, विशेष अभ्यास करें, लंबे समय तक एक ही स्थिति में न रहें। जब इन सरल सिफारिशों को लागू किया जाता है, तो जल्द ही आप देखेंगे कि अप्रिय भावनाएं अब आपको परेशान नहीं करती हैं।