हम सभी समय-समय पर नाक की भीड़ से ग्रस्त हैं। कौन अधिक बार होता है, जो दुर्लभ है, लेकिन हर व्यक्ति के बारे में पहले से जानता है। तो, नाक डालें, क्या करना है? सबसे पहले आपको कारण स्थापित करने की आवश्यकता है। इनमें से सबसे आम सर्दी या एआरवीआई है।

सबसे पहले, चलो बात करें कि दवाएं क्या हो सकती हैंएक फार्मेसी प्राप्त करें। सामान्य सर्दी के लिए दवाओं का स्व-प्रशासन डॉक्टर के पर्यवेक्षण के बिना 2-3 दिनों से अधिक नहीं किया जा सकता है, लेकिन क्लिनिक जाने से पहले उन्हें सुविधा दी जा सकती है। फार्मासिस्ट नाक, गोलियाँ या पाउडर में मौखिक रूप से लिया जाता है, या धोने के लिए समाधान में स्प्रे या बूंदों का विकल्प प्रदान करेगा। यदि आपके पास नाक है, तो आप सबसे अच्छा क्या करते हैं, आप किस प्रकार की दवाओं को पसंद करते हैं?

आइए प्रत्येक समूह को अधिक विस्तार से देखें। श्लेष्म झिल्ली की सूजन, जिसके कारण नाक की भीड़ की भावना है, को वास्कोकंस्ट्रक्टिव दवाओं की मदद से हटाया जा सकता है। आम तौर पर, इस उद्देश्य के लिए नाक में स्प्रे या बूंदों का उपयोग किया जाता है। स्थिति की राहत लगभग तुरंत होती है, लेकिन आप दिन में 2-3 बार और 5 दिनों से अधिक समय तक उनका उपयोग नहीं कर सकते हैं। पौधे के आधार पर बूंदों को वरीयता दें, वे कार्य करने के लिए धीमे हैं, लेकिन नशे की लत न बनें और श्लेष्म को इतनी ज्यादा चोट न दें।
आपने एआरवीआई उठाई और अपनी नाक रखी? इस स्थिति में क्या करना है? जब वायरस में कारण होता है, तो आप जटिल ठंड की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं जो तुरंत विरोधी भड़काऊ, एंटीवायरल और वासोकोनस्ट्रिक्टर के रूप में कार्य करता है। ये गोलियाँ या पाउडर हो सकते हैं। सावधानी के साथ, उन्हें कोर और उच्च रक्तचाप वाले मरीजों में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। और फिर भी नाक और स्प्रे में स्थानीय रूप से अभिनय की बूंद अधिक प्रभावी और सुरक्षित होने में मदद करती है।

उपचार की पिछली विधि से बिल्कुल अलग -विशेष नमकीन समाधान के साथ नाक धोना। वे आपको नाक गुहा को साफ करने, सूजन, सूजन को हटाने और श्लेष्मा की सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाने की अनुमति देते हैं। क्या आपने अपनी नाक डालने पर धोने शुरू करने का फैसला किया था? क्या करना है और इसे सही तरीके से कैसे करें? सिर को एक ढलान पर रखें, एक नाक में समाधान को तब तक इंजेक्ट करें जब तक कि यह दूसरे से बाहर निकलता न हो, अब आप अवशेषों को ब्लीच कर सकते हैं। नियमित प्रक्रियाएं आपको पूरी तरह से बीमारी से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं।

सुबह में, नाक रखी जाती है? पुरानी कठिनाई सांस लेने के साथ, आप लोक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। दो अंडे कुक, रूमाल में लपेटें और नाक के दोनों किनारों पर उन्हें दबाकर गर्म करें। ठंडा अंडे नाश्ते में जाएंगे, और आप ध्यान से बेहतर महसूस करेंगे। आप ऊतक बैग में गर्म नमक या रेत का उपयोग कर सकते हैं। लगातार नाक मालिश। यह न केवल तब उपयोगी होता है जब आप पहले से ही बीमार होते हैं, बल्कि रोकथाम के लिए भी।

आप हर तीन घंटों में कलंचो के रस की नाक में खुदाई कर सकते हैं। कुछ दिनों बाद, ठंड का कोई निशान नहीं होगा।

यह विशेष रूप से आक्रामक है जब नाक गर्मियों में भरा हुआ है। सड़क गर्मी में, लेकिन यहां आपको इलाज करने की आवश्यकता है। श्रमिक सांस लेने को जल्दी से बहाल करने के लिए, आप फार्मास्यूटिकल्स और लोक तरीकों के स्वागत को जोड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे अधिक नहीं करना है। और फिर भी डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है, खासकर यदि सुधार लंबे समय तक नहीं होता है। अचानक, यह बीमारी आपके विचार से ज्यादा गंभीर है।

खैर, सबसे महत्वपूर्ण बात - ठंडा मत हो! मौसम में पोशाक और बीमार लोगों से संपर्क न करने का प्रयास करें।